Sănătate cu ALOE VERA (II)

- Reţete cu frunze proaspete -

Dismenoree
* Suc de aloe vera
Dacă suferiţi de tulburări menstruale şi mai ales de dureri situate în partea inferioară a abdomenului în timpul sau înaintea ciclului, aloe vera vă va reconforta în mod incontestabil. Beţi, de 2 ori pe zi, câte 25 ml de suc de aloe vera.
Precizare. Consumat regulat, sucul de aloe vera favorizează regenerarea mucoasei uterine, dar şi pro­ducţia ciclică de progesteron şi estrogen. Din păcate, nu va putea face să dispară durerile acute care înso­ţesc, de obicei, această problemă.

Dureri musculare
* 1 frunză proaspătă de aloe vera
* Ulei de susan negru
Pentru calmarea disconfortului produs de durerile musculare, fricţionaţi zona afectată cu o bucată de frunză proaspătă de aloe vera, tăiată în două pe mijloc, şi impregnată cu câteva picături de ulei de susan.
Bine de ştiut. Durerile musculare sunt supără­toare, ce-i drept, dar sunt lipsite de gravitate, în gene­ral. În marea majoritate a cazurilor, ele se instalează la 24-48 de ore după un efort fizic relativ intens sau neobişnuit. De cele mai multe ori, durerile dispar de la sine în câteva zile, în funcţie de efortul făcut şi de con­stituţia persoanei în cauză. Dar ele pot fi şi de origine virală, mai ales în caz de gripă sau de hepatită.

Eczeme
* 1 frunză proaspătă de aloe vera
* Ulei de susan negru
Dacă suferiţi de eczemă, puteţi trece o bucată de frunză proaspătă de aloe vera, tăiată pe mijloc, şi im­pregnată cu câteva picături de ulei de susan negru, peste zonele afectate.
Variantă. Puteţi, de asemenea, să aplicaţi o com­presă îmbibată cu suc de aloe vera, care trebuie lăsată să acţioneze circa 10 minute. Continuaţi tratamentul de câteva ori pe zi, până la vindecare. Schimbaţi com­presa după fiecare folosire.
Bine de ştiut. La modul general, eczema este o inflamaţie necontagioasă a pielii, însoţită de roşeaţă, scuame şi mâncărimi dezagreabile, chiar insupor­tabile. Persoanele deosebit de sensibile ştiu bine ce înseamnă "puseele de eczemă", caracterizate printr-o agravare a simptomelor. Sunt perioade mai dificile, întrerupte de perioade de remisie. În funcţie de tipul eczemei (atopică, seboreică, dermatită de contact), simptomele pot dura 1-2 săptămâni, sau se pot pre­lungi chiar mai mulţi ani. În momentul de faţă, nu există un consens medical real asupra eventualelor măsuri preventive.

Entorsă
* Gel de aloe vera
* Gheaţă
Dacă aţi făcut o entorsă, puneţi gheaţă pe locul dureros, după care aplicaţi, în mod repetat, gel de aloe vera. Calmează durerea şi favorizează vindecarea.

Febră
* Miez proaspăt de aloe vera
Scăderea febrei nu reprezintă o problemă. Beţi de 3 ori pe zi (ideal, înaintea meselor principale) câte 1 pahar de apă, în care aţi diluat, în prealabil, 2 linguri de miez proaspăt de aloe vera. Continuaţi tratamentul până la dispariţia febrei, ceea ce, în principiu, ar trebui să se întâmple destul de repede.
Variantă. Puteţi, de asemenea, să aplicaţi puţin miez de plantă pe frunte. O singură precauţie: la anumite persoane, planta de aloe poate provoca nişte pete mici roşii. Departe de a fi o "tragedie".

Ficat
* Suc de aloe vera
O cură cu suc de aloe vera s-a dovedit a fi extra­ordinară pentru regenerarea ficatului. În general, se recomandă 2 cure pe an (una primăvara, şi a doua toamna), fiecare din ele pe durata a 6 săptămâni. Pe parcursul acestor cure, beţi zilnic 20 ml de suc de aloe vera.
Bine de ştiut. Tulburările hepatice se pot mani­fes­ta prin diverse simptome, adeseori indirecte: obo­seală puternică, lipsă de energie, tulburări renale sau sexuale, un icter, o creştere anormală a volumului ab­domenului.

Gastrită
* Suc de aloe vera
Pentru a trata eficient şi natural o gastrită, puteţi apela, fără nicio ezitare, la sucul de aloe vera. Beţi de 3 ori pe zi câte 25 ml de suc, până ce veţi constata o ame­liorare netă a stării dvs. de sănătate.
Bine de ştiut. Gastrita, care se manifestă prin arsuri la stomac şi o digestie defi­citară, este o problemă di­gestivă caracterizată prin in­flamarea mucoasei stoma­cale. Se poate întâmpla ca mucoasa însăşi să fie iritată, fără ca pereţii să fie afectaţi. Gastrita poate fi acută, şi se manifestă brusc, sau cronică, şi evoluează lent, pe parcur­sul mai multor ani.

Gingivită
* Suc de aloe vera
În caz de gingivită, faceţi spălături bucale cu aloe vera. Beţi de 3 ori pe zi, până la vin­decare, câte 15 ml de suc de aloe vera. Înainte de a-l înghiţi, utilizaţi sucul ca pen­tru o spălătură bucală clasică, clătindu-vă bine gura cel puţin 30 de secunde (pentru impregnarea totală a ţesuturilor).
Precizare. Pentru o eficienţă maximă, spălaţi-vă pe dinţi, înaintea spălăturilor bucale.

Gripă
* Suc de aloe vera
Sucul de aloe vera poate combate eficient gripa, favorizând întreg procesul de vindecare. Dacă aţi făcut gripă, beţi de 2 ori pe zi câte 20 ml de suc de aloe vera, până la ameliorarea stării dvs.

Hematom
* Miez proaspăt de aloe vera
Pentru a accelera vindecarea unui hematom, aplicaţi, pur şi sim­plu, pe el, miez de aloe vera. He­ma­tomul se va vindeca într-un timp record.

Hemoroizi
* Miez proaspăt de aloe vera
* Ulei vegetal
Pentru a calma în mod natural zonele iritate, puteţi efectua aplicări localizate de miez proaspăt de plan­tă, amestecat cu puţin ulei vegetal. Reţeta e simplă: tăiaţi o bucată de circa 2 cm grosime dintr-o frunză proaspătă de aloe vera şi extrageţi miezul. Lăsaţi-l să se macereze câteva minute în puţin ulei vegetal şi zdrobiţi-l, apoi, cu furculiţa, având grijă să se amestece bine cu uleiul. Aplicaţi-l imediat pe zonele de tratat, de preferat seara, înainte de culcare. Procedaţi la fel în fiecare zi, până la vindecare.
Precizare. Nu păstraţi eventualul miez rămas după aplicare. Aruncaţi surplusul şi preparaţi un amestec proaspăt în fiecare zi.

Imunitate
* Suc de aloe vera
La sfârşitul verii, când îşi fac apariţia primele zile mai umede şi mai reci, este bine să vă întăriţi sistemul imunitar. Mai ales dacă o faceţi pe cale naturală. Începeţi o cură cu suc de aloe vera încă din primele zile de toamnă, pe durata câtorva săptămâni. Beţi, deci, de 3 ori pe zi câte 20 ml de suc de aloe vera.

Luxaţie
* Gel de aloe vera
* Gheaţă
În caz de luxaţie, puneţi gheaţă pe zona dureroasă după care aplicaţi pe ea, în mod re­petat, gel de aloe vera. Cal­mează durerea şi grăbeşte vin­decarea.

Mâncărimi
* 1 frunză proaspătă de aloe vera
* Ulei de brusture
Există o metodă foarte simplă de calmare a mâ­ncărimilor dezagreabile: turnaţi puţin ulei de brusture pe zona afectată şi aplicaţi, apoi, o bucată de frunză proaspătă de aloe vera, tăiată în două pe mijloc.
Variantă. În acelaşi scop puteţi să aplicaţi pe zona de tratat comprese îmbibate în suc de aloe vera. Lăsaţi să acţioneze circa 10 minute şi veţi putea constata - cu bucurie - că mâncărimea se estompează, la fel ca roşeaţa de pe piele.

Stare de oboseală
* Suc de aloe vera
Dacă oboseala dvs. nu este cauzată de o maladie, puteţi apela la aloe vera pentru a recăpăta puteri: beţi de 3 ori pe zi câte 20 ml de suc de aloe vera, până ce vă regăsiţi forma.
Variantă. Specialiştii afirmă că există o altă metodă pentru a reintra în formă, uşor mai complicată decât tratamentul de mai sus. Treceţi zilnic, peste faţă, o bucată de frunză proaspătă de aloe vera, incizată pe mijloc, şi impregnată cu câteva picături de ulei de susan negru. Se pare că e la fel de eficient ca sucul băut în fiecare zi.