Cand greutatea stagneaza si nu mai puteti slabi
Cand greutatea stagneaza si nu mai puteti slabi: Miscati-va, folosind situatiile aflate la indemana: in loc de lift, urcati treptele, fugiti dupa autobuz, mergeti cat mai repede pe strada, indiferent daca va grabiti sau nu. Cat mergeti cu autobuzul, incordati-va repetat muschii feselor si-ai stomacului. La slujba, faceti rotatii de glezna pe sub birou. Orice loc poate deveni, daca vreti, un pretext de misc
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Clubul dietelor de slabit"
Afisare: 361 - 373 din 373 articole
-
Ceaiul de fasole
Numarul 625 -
Regimul hipocaloric
Numarul 624 -
Reteta cu miere si ceapa
Numarul 623 -
Regimul Glyx
Numarul 621 -
Regimul Oshawa
Numarul 620 -
Bors, seminte de dovleac si vointa
Numarul 619 -
Un duo infailibil: usturoi si orez
Numarul 618 -
Oare dietele nu functioneaza niciodata?
Numarul 617 -
Dietele de o zi
Numarul 616 -
"Slabiti cu ceai de papadie!"
Numarul 615 -
Yoga, contra grasimilor de pe abdomen
Numarul 614 -
Reteta cu apa mestecata
Numarul 613 -
Regimul cu iaurt Dietetic
Numarul 612
Recomandari
