- umblati desculti, dimineata, prin roua
- aplicati pe frunte o felie de lamaie, o jumatate de cireasa sau felii de cartofi cruzi
- beti o cafea tare, cu o lingurita de suc de lamaie.
Insomnii:
- mancati seara salata fiarta sau infuzie de salata
- beti o cana de lapte fierbinte cu miere
- faceti o scurta baie fierbinte cu flori de tei
- umpleti o fata de perna cu musetel, ace de pin, levantica sau flori de fan si culcati-va noaptea cu capul pe ea (sau puneti-o alaturi de perna).
Reumatism:
- purtati toata ziua in buzunar un cartof sau o ceapa
- puneti o cataplasma de urzici pe locul dureros. Pisca, dar trece.
- puneti comprese cu foi de varza strivita
- faceti aplicatii fierbinti cu fiertura de tulpini uscate de rosii (adunate toamna, dupa cules).
Dureri de dinti
- mestecati incet un cuisor aromat
Constipatie
- mancati pe stomacul gol coaja de portocala fiarta si apoi uscata
- mergeti zilnic, desculti, un sfert de ora pe pietre sau pamant rece.
Arsuri solare
- puneti comprese cu apa si otet
- faceti o baie in care adaugati infuzie de ceai negru
Piscaturi de insecte:
- urinati pe pamant si frecati piscatura cu tarana umezita
Dureri de gat
- faceti gargara cu suc fierbinte de lamaie
Odihna
- cand va intindeti ca sa va odihniti, ungeti-va talpile cu usturoi sau fixati-va catei de usturoi intre degetele de la picioare.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
