Vă scriu despre regimul Oshawa. Regimul prevede ca pe o durată de 10 zile să se consume exclusiv cereale (grâu, orez, hrișcă și mei), fierte, măcinate, transformate în turtițe sau terci (se face ca mămăliga), în orice combinație sau proporție, singurul ingredient admis fiind sarea. Acest regim poate fi repetat de mai multe ori, în grupe de 10 zile, cu o pauză de 3-5 zile. Ca lichide sunt admise doar apa plată sau apa de izvor. În 10 zile se slăbesc 7 kg, dacă se respectă acest regim.
FLORINA B. - Cluj-Napoca