Ingrediente: 200 g polen de albine, 2 sticluțe cu tinctură de echinacea, miere polifloră.
Preparare: Polenul de albine se pune într-un borcan de 800 ml. Se adaugă peste acesta tinctura de echinacea. Se astupă cu capacul pentru 2-3 ore, apoi, cu o lingură, se vor mărunți toate grăuncioarele de polen (cele care nu sunt sfărâmate se vor elimina din organism, pentru că organismul nu poate să digere echina, în care sunt învelite grăuncioarele de polen). Se pune apoi miere polifloră, până la umplerea borcanului. Se va amesteca foarte bine înainte de administrare, pentru că are tendința de stratificare.
Administrare: zilnic, câte o linguriță, de trei ori pe zi (copiii de la 3 ani în sus). Adulții - câte o lingură de 3 ori pe zi. Se va lua înainte de masă, de către cei grași ("taie pofta de mâncare") sau după mese, de către cei slabi.
Tratamentul durează 15 zile consecutiv, apoi se face o pauză de 7 zile, după care se repetă 30 de zile. Se fac 2 cure pe an.
Contraindicații: diabet.
Bomboane cu polen de albine
Ingrediente: 2 lingurițe polen, 2 linguri miere lichidă, miezul de la 10 nuci dat prin mașină sau pisat, 1 linguriță cu fulgi de grâu, un vârf de cuțit cu pulbere de busuioc.
Preparare: Cele 2 linguri de miere se amestecă cu polenul până se omogenizează (polenul poate fi măcinat cu râșnița electrică de cafea, pentru ca amestecul să fie mai omogen). Se adaugă pe rând fulgii de grâu, miezul de nucă și busuiocul. Totul se amestecă foarte bine. În final, trebuie să rezulte o pastă foarte groasă, care se poate modela sub forma unor mici sfere. În cazul în care compoziția este prea subțire, se adaugă fulgi de grâu; dacă este prea groasă, se adaugă miere.
Administrare: Se iau două bomboane înainte de fiecare masă sau atunci când avem de făcut eforturi mari. Copiii sub 6 ani vor lua maximum una-două bomboane pe zi, cu condiția să nu facă un alt tratament cu polen de albine. În cazul în care taie pofta de mâncare, se administrează între mese. În ciuda gustului delicios, în cantitățile indicate nu îngrașă, ci din contră, ajută la normalizarea greutății corporale.
Contraindicații: Acest remediu este contraindicat în afecțiunile hepatice grave sau aflate în fază acută. Se va folosi cu precauție de cei care au alergie la polen sau la miere.
Suc de mere și chia
O jumătate de pahar cu suc proaspăt de mere, o jumătate de linguriță cu pulbere din semințe de chia și 40 de grame de miere de tei se amestecă bine și se toarnă într-un recipient închis ermetic. Se administrează câte trei linguri, de trei ori pe zi, înaintea meselor principale. Tratamentul nu are restricție de timp.
Moare de varză și suc de roșii
Se amestecă câte un pahar de moare și suc de roșii, se adaugă 150 ml de apă plată, o lingură cu miere de albine și o lingură cu suc de lămâie. Se bea câte un pahar, de 1-2 ori pe zi, între mese, până la îmbunătățirea situației.