Una dintre cele mai eficiente plante pentru echilibrarea hormonilor este mielăreaua. Ea stimulează glanda pituitară, care se afla în creier și este considerată cea mai importantă glandă, deoarece produce hormoni care controlează funcționarea celorlalte glande. Astfel, mielăreaua poate crește progesteronul, reducând excesul de estrogen, adesea întâlnit în endometrioză. Această plantă este utilă și pentru reducerea durerii și a inflamației din uter.
Brusturele (Arctium lappa)
Rădăcina de brusture susține funcția generală a ficatului, pentru îmbunătățirea echilibrului hormonal. Curăță întregul corp, în special în cazul în care sunt prezente țesuturi sau organe congestionate.
Maca (Lepidium meyenii)
Maca, rădăcina unei plante care crește în Peru, Bolivia, Paraguay și Argentina, este un super-aliment pentru fertilitate. Nu conține hormoni în sine, dar ajută la echilibrarea hormonală, esențială pentru pregătirea femeilor cu endometrioză pentru sarcină, deoarece un bun echilibru hormonal contribuie la fertilitate și la concepția unui copil sănătos.
Goldenseal (Hydrastis canadensis)
Această plantă este antibiotică, antimicrobiană și antiinflamatoare. Ajută organismul să vindece orice infecție a sistemului reproducător, reducând în același timp durerea și inflamația în endometrioză. Previne formarea țesutului cicatricial și a aderențelor.
Păpădia (Taraxacum officinale)
Rădăcina de păpădie este o altă plantă indispensabilă pentru endometrioză. Ea conține elemente nutritive esențiale pentru echilibrul hormonal, cum ar fi vitaminele A + C, fierul, calciul, potasiul și unele minerale.
Bujorul alb (Paeonia officinalis)
S-a constatat că bujorul alb ajută la creșterea nivelului de progesteron, la scăderea testosteronului și echilibrarea nivelului de estrogen. De asemenea, ajută la reducerea durerii și stimulează circulația sanguină în zona pelviană.
Coada-șoricelului (Achillea millefolium)
Ajută la stoparea fluxului sanguin excesiv asociat cu endometrioza. Coada-șoricelului ameliorează, de asemenea, congestia pelviană.
Dong quai (Angelica sinensis)
Rădăcina de Dong Quai crește circulația sanguină, lucru esențial pentru a elimina toxinele, țesuturile moarte, țesuturile bolnave și deșeurile metabolice din corpul nostru. Dong Quai stimulează imunitatea, reduce depresia, oboseala și simptomele psiho-emoționale asociate cu endometrioza.
Notă: Faceți analizele hormonale și consultați medicul înainte de a folosi plantele care au acțiune asupra hormonilor.