Sunt o cititoare fidelă a revistei dvs. și aș dori să mă alătur și eu "Clubului dietelor de slăbit", trimițându-vă o rețetă cu ajutorul căreia, în nouă zile, veți slăbi 4 kg, garantat.
Astfel, timp de nouă zile, trebuie să aveți trei mese regulate pe zi: micul dejun, prânzul, cina. Între mese nu mai trebuie să mâncați nimic, dar puteți bea apă minerală sau ceaiuri, de preferat diuretice.
O dată sau de două ori pe zi trebuie să înlocuiți una dintre mese cu o lingură sau două de miere, astfel: în prima zi se va înlocui micul dejun; a doua zi: prânzul; a treia zi: cina; a patra zi: micul dejun și cina; a cincea zi: prânzul și cina; a șasea zi: micul dejun și cina; a șaptea zi: micul dejun; a opta zi: prânzul și a noua zi: cina.
În timpul acestei rețete de slăbit, puteți mânca orice fel de fructe, legume, ba chiar și pâine, atâta timp cât acest lucru se va face la mesele care nu trebuie înlocuite cu miere. Baftă!
IONELA - București