În primul rând, trebuie înțeles că mastodinia este o condiție frecvent întâlnită la femeile de vârstă reproductivă, dar și în cazul celor aflate în pre și post menopauză. În mod tipic, mastodinia reprezintă orice durere, sensibilitate sau disconfort la nivelul sânului sau în zona axilară. Asociată frecvent cu modificările fibrochistice ale sânului sau cu ectazia ductală (largirea canalelor galactofore), mastodinia este, cel mai probabil, rezultatul unei anomalii de dinamică hormonală. În special, mastodinia ciclică este o formă de mastalgie (durere a sânului) normală în timpul ciclului menstrual, fiind deopotrivă asociată cu sindromul premenstrual.
Cred că este important pentru dvs. să cunoașteți mijloacele terapeutice prin care puteți combate mastalgia, ținând cont și de faptul că mastodinia poate fi o afecțiune chinuitoare, care se poate întinde pe o perioadă lungă de timp.
Terapia alopată utilizează pentru mastodinie, în principal, danazolul, bromcriptina și tamoxifenul. Danazolul este un testosteron sintetic, care se leagă de receptorii de progesteron și cei androgenici, cu efect terapeutic favorabil, în 70% din cazurile de mastodinie ciclică, și 31%, în cele de mastodinie nonciclică. Bromcriptina este un agonist dopaminergic, care inhibă eliberarea de prolactină din hipofiza anterioară. Deși poate determina efecte adverse, precum cefaleea și amețeala, tratamentul cu bromcriptină este eficient în cazurile de mastodinie, putând fi folosit și în cazurile în care danazolul este contraindicat pentru femeile cu istoric de boală trombo-embolică.
Tamoxifenul, în doze mici, determină un răspuns favorabil la femeile cu mastodinie severă. Efectele adverse în cazul administrării tamoxifenului sunt minore și, de aceea, este recomandat ca tratament farmacologic de primă linie. Alte opțiuni farmacologice includ administrarea de Lisuride maleat (agonist dopaminic care induce scăderea nivelului prolactinei, corelată cu rezoluția mastodiniei). Antiinflamatoarele nesteroidiene topice (ex. diclofenac gel) scad, la rândul lor, severitatea durerii mamare.
Abordarea neconvențională a mastodiniei se poate realiza prin remedii naturiste deosebit de eficiente în combaterea durerii, inflamației și restabilirea echilibrului hormonal care stă la baza mastalgiei, după cum urmează:
* Mastodynon - preparat fitoterapeutic cu eficacitate similară medicamentelor de substituție hormonală, acționează prin legarea de receptorii dopaminergici din hipofiză, reducerea sintezei crescute de prolactină și reglarea dezechilibrului hormonal (estrogen/progesteron). Se administrează 30 de picături, de două ori pe zi, dimineața și seara, cu puțin lichid.
* Mameldin (crema) - produs recomandat în mastodinie, mastoză, sindrom premenstrual etc., cu acțiune la nivelul receptorilor celulari din țesutul mamar și din alte țesuturi hormonodependente. Doza zilnică recomandată este de 3-4 grame, aplicată prin masaj ușor pe suprafața sânului. Se mai pot utiliza remedii precum Hormon-Balance 45, Vitex (favorizează secreția de progesteron prin stimularea corpului luteal, inhibă secreția hipofizară de prolactină, reduce inflamația), extractul de muguri de zmeur, uleiul de germeni de soia (isoflavonele din soia au un impact important în inhibarea estrogenilor și reglarea valorilor hormonale), Kamaiany etc. Să auzim numai de bine!
Centrul de Medicină Integrativă "SECOM(R)"
București, str. Știrbei Vodă nr. 150, bl. 26C, tel. 021/316.43.92, 0733/35.40.00, e-mail: consultanta@secom.ro, www.secom.ro
"Sindromul picioarelor neliniștite e insuportabil"
(Răspuns pentru GH. BĂEȘU - Focșani, F. AS nr. 1247)
Sindromul picioarelor neliniștite (SPN) este o tulburare a sistemului nervos caracterizată prin crampe musculare dureroase, senzație de arsură, mâncărime, furnicături, înțepături, senzația de "insecte care se cațără", durere la nivelul picioarelor. Manifestările se accentuează în perioadele de relaxare sau după o perioadă îndelungată de timp fără mișcarea picioarelor, de unde și nevoia imperioasă de a le mișca, pentru ameliorarea manifestărilor neplăcute. Manifestările SNP se pot produce și în alte părți ale corpului, ca de exemplu la nivelul brațelor. Intensitatea manifestărilor diferă de la foarte ușoară, până la severă, care impune tratament. Sindromul deteriorează somnul și calitatea vieții în general, prin oboseală în timpul zilei, depresie, anxietate și reducerea performanțelor profesionale.
Sindromul poate fi primar (fără cauză cunoscută) sau secundar (legat de o altă afecțiune medicală). Sindromul primar debutează lent, înaintea vârstei de 40-45 de ani, este progresiv, se agravează cu vârsta și este, în general, o moștenire genetică (afecțiunea este prezentă și la alți membri ai familiei).
Un număr mare dintre persoanele cu SPN manifestă și sindromul mișcărilor periodice ale membrelor inferioare în timpul somnului, caracterizat prin mișcări spastice involuntare, care apar la 15-40 secunde. Acest sindrom nu trezește pacientul și are același tratament ca și SPN. Aproximativ un sfert dintre copiii diagnosticați cu tulburare de deficit de atenție - hiperactivitate (ADHD) pot avea SPN și sindromul mișcărilor periodice ale membrelor inferioare în timpul somnului. Cercetările demonstrează că cei mai importanți factori în apariția SPN sunt: tulburări ale nivelului și acțiunii unor neurotransmițători, în special dopamina, excesul de glutamat, concentrațiile scăzute de fier, de magneziu, de vitamine din grupul B-urilor, boala renală cronică, diabetul, afecțiunile vasculare cronice, hipotiroidita, poliartrita reumatoidă, consumul excesiv de alcool, tabagismul.
În prezent există o gamă largă de medicamente pentru tratarea SPN, fără să existe însă un consens în privința celei mai bune opțiuni terapeutice. Alegerea și dozarea medicației trebuie făcută numai de medicul specialist, pentru a minimiza efectele secundare neplăcute, cum ar fi fenomenul numit "augmentare" (creștere) care se manifestă prin simptome ale SPN mai severe, prezente și în alte părți ale corpului decât picioarele.
În Centrul de Medicină Integrativă SECOM(R), tratamentele naturale sunt elaborate pe baza analizei holistice a fiecărei persoane și sunt asociate benefic tratamentelor alopate urmate de fiecare persoană. Astfel, putem ajuta la îmbunătățirea calității vieții bolnavului prin: * îmbunătățirea și echilibrarea nivelului unor neurotransmițători; * reducerea factorilor favorizanți ai sindromului (restabilirea nivelurilor de fier și magneziu din organism în cazul unor deficite evidențiate prin analize medicale, menținerea metabolismului normal al glucozei, susținerea funcției venoase, renale, tiroidiene etc.).
Pentru evaluarea stării globale de sănătate a pacientului, în Centrul de Medicină Integrativă SECOM(R) folosim și informațiile furnizate de testarea EIS (electroscanare interstițială) care permite și urmărirea evoluției stării de sănătate și a rezultatelor obținute prin administrarea tratamentului complementar adecvat.
Produsele folosite în Centrul de Medicină Integrativă SECOM(R) sunt extrem de bine verificate, decontaminate, purificate și realizate pe baza unor tehnologii avansate și cu standarde calitative foarte înalte, ceea ce le conferă eficiență și siguranță maximă. Efectele benefice ale acestora au fost confirmate prin studii, analize și observații clinice efectuate pe plan internațional asupra produsului respectiv. Firmele producătoare aplică în activitatea lor cele mai noi cunoștințe în domeniul biotehnologiilor, medicinei și nutriției.
Abordarea holistică și integrativă a pacientului, calitatea excepțională a produselor SECOM(R) (peste 300 tipuri) sunt factorii esențiali pentru obținerea unor rezultate favorabile și în cazul dvs. dar și al altor bolnavi care solicită în paginile acestei prestigioase reviste programe de tratamente naturale pentru diferite afecțiuni.
Dr. Li LuoXi - specialist în medicină tradițională chineză - București, str. Vasile Lascăr 169, tel. 021/210.41.64, 0766/56.46.69
"Doresc un leac eficient pentru tratarea colonului iritabil"
(Răspuns pentru D. VOITINEANU, F. AS nr. 1146)
Colonul iritabil are o gamă largă de simptome care includ, pe lângă balonare, diaree și constipație, și dureri abdominale, provocate de iritarea intestinului gros. Încă nu a fost determinată cauza exactă a colitei, dar este legată adesea de stres, anxietate sau depresie.
Ce nu trebuie să faceți: Nu consumați condimente sau prăjeli. Acestea sunt greu de digerat și pot îngreuna funcționarea sistemului digestiv. Nu consumați alimente reci, deoarece pentru încălzirea lor este nevoie de un supliment de energie din partea organismului în timpul digestiei, lucru care îngreunează funcționarea sistemului digestiv. Nu beți cafea sau alcool, deoarece stimulează pereții deja sensibili ai intestinelor. Seara, să nu mâncați la ore târzii, nu va culcati târziu, încercați să nu vă agitați sau să vă supărați foarte ușor.
Terapii tradiționale. Seara, cu două ore înainte de culcare, puneți pe abdomen un prosop înmuiat în apă fierbinte, pe care îl acoperiți cu o folie de plastic. Folosiți o pernă electrică peste prosop și folia de plastic. Mențineți așa timp de 20 minute și repetați tratamentul în fiecare seară.
Folosiți zilnic plasturi pe bază de plante sau centuri cu pernițe din plante chinezești. Acestea trebuie menținute în zona buricului, deoarece acolo se găsește un punct foarte important atribuit digestiei.
Remedii alimentare. Mâncați zilnic o porție de iaurt, care ajută la refacerea florei intestinale necesară pentru digestia alimentelor.
Încercați rețeta oului cu oțet!
Ingrediente: un ou, 15 g ghimbir, 15 ml oțet de orez.
Preparare: puneți ghimbirul și oțetul într-un storcător și obțineți sucul. Bateți un ou și amestecați-l bine cu sucul, apoi țineți-l pe foc cinci secunde. Beți amestecul o dată pe zi, timp de trei zile. Beți-l încet, cu înghițituri mici.
Masaj chinezesc, presopunctură și acupunctură. Le puteți practica la cabinete de specialitate.
Alte tratamente din medicina chinezească
* Dacă simțiți în stomac o durere care radiază spre coaste și vă lipsește pofta de mâncare, luați produsele SI NI SAN și WEI KANG și urmați instrucțiunile medicului specialist.
* Dacă aveți în abdomen o durere surdă și continuă, care se intensifică dacă stomacul este gol și se ameliorează la căldură, ori dacă vomitați, luați produsul WEI KANG și urmați instrucțiunile medicului specialist.
* Dacă vă doare stomacul și aveți senzație de căldură care se agravează când mâncați, simțiți că vă este sete și sunteți iritat, atunci luați produsul YI GUAN JIAN sau ZUO JIN WAN și urmați instrucțiunile medicului specialist.