Rețete pentru ten
Pentru împrospătarea obrazului
O dată pe săptămână, ungeți-vă fața (gâtul și decolteul) cu un strat subțire de miere. Masați-o cu mișcări circulare timp de câteva minute, lăsați-o să acționeze o jumătate de oră, apoi clătiți-vă cu apă. Masajul se poate face și în alte zone ale corpului, cu efect de reducere a celulitei.
Contra acneei și coșurilor
Aplicați o cantitate mică de miere pe zonele cu probleme. Distruge bacteriile și repară pielea deshidratată. Lăsați să acționeze 20-25 de minute, apoi clătiți. Cele mai active împotriva bacteriilor și a fungilor sunt mierea de mană (de pădure) și cea de rapiță.
Contra ridurilor
Mască pentru ten ridat și obosit
Ingrediente: o lingură de miere de salcâm sau polifloră, o jumătate de avocado copt, făcut piure.
Amestecați bine ingredientele și întindeți pe față compoziția obținută. După o jumătate de oră, spălați-vă cu apă călduță.
Mască pentru ten uscat și sensibil
Ingrediente: o lingură de miere de tei, o lingură făină de orez sau ovăz, câteva picături ulei de măsline.
Amestecați ingredientele, întindeți pasta pe față și lăsați-o să acționeze 20-25 de minute. Clătiți, apoi pulverizați tenul cu apă minerală.
Baie cu miere și oțet de mere
Ingrediente: 3 linguri de miere, o cană de apă călduță, o cană de oțet de mere.
Dizolvați mierea în apă, adăugați oțetul de mere și turnați amestecul în cada de baie. Relaxați-vă în apa, nu prea fierbinte, 15 minute. O baie cu miere are asupra pielii efect regenerant, tonifiant, de împrospătare, calmant al iritațiilor, antiseptic.
Pentru atenuarea cearcănelor
Puțină miere vă poate ajuta să estompați "cercurile negre" și ochii umflați. Amestecați miere cu ulei de migdale în cantități egale, apoi masați ușor seara zona din jurul ochilor. Lăsați să acționeze peste noapte. Dimineața, spălați-vă cu săpun.
Rețete pentru îngrijirea părului
Piure de miere cu fructe, pentru păr lucios
Ingrediente: 6 linguri miere, o banană și jumătate bine coaptă, 2 portocale.
Decojiți bananele și pasați-le cu furculița, storceți sucul din portocale. Amestecați piureul de banane cu sucul de portocale, apoi cu mierea. Întindeți preparatul pe păr și masați ușor cu degetele. Acoperiți capul cu o folie de plastic și un prosop, apoi lăsați masca să acționeze 2-3 ore. La final, spălați-vă părul în mod obișnuit.
Părul capătă mai multă strălucire, e mătăsos și ușor de pieptănat.
Șampon tonifiant contra mătreții
Ingrediente: 100 ml șampon pentru copii, 2 linguri de miere, 40 ml de coniac.
Amestecați bine ingredientele. Spălați-vă părul în mod obișnuit apoi cu șamponul de miere, și clătiți bine. Șamponul astfel obținut este foarte hrănitor pentru păr, pe care îl protejează contra mătreții.