Ceaiul care arde kilogramele

Iată un ceai care se bazează pe mai multe condimente ce "lucrează îm­preună", sporind arderea caloriilor; un ajutor ideal pentru doamnele care vor să slăbească, dar nu doresc să țină regimuri draconice.

* Alături de o die­tă în care e necesar să re­duceți zahărul, făi­noa­sele, sarea, grăsi­mile, și "să adăugați" multă apă și exerciții fizice regulate, acest ceai vă ajută să slăbiți ușor, natural și sănă­tos, pâ­nă la 1-1,5 kg pe săp­tămână.

* Aveți nevoie de câte 50 g din fie­care condiment: scorțișoară, piper ne­gru, cuișoare, chimen, toate mă­cinate. Amestecați-le bine și depo­zitați-le într-un borcan de sticlă. În fiecare di­mineață, puneți pe foc o ju­mătate de cană de apă. Când clocotește, adăugați o lingu­riță de amestec, lăsați să dea în 2-3 clocote, la foc mic, apoi puneți ceaiul la infuzat, cu capac, 15-20 de minute. Strecurați, adăugați o lin­gu­riță de miere și beți în fiecare dimineață, pe stomacul gol.