Rețetă:
Faceți un amestec din: 2 părți urzică, 2 părți păpădie, o parte cicoare, o parte soc, o parte mătase de porumb sau frunze de dud. * Puneți la fiert un litru de apă și când clocotește adăugați 4-5 linguri din amestecul de plante. * Fierbeți la foc mic 2 minute, apoi lăsați să se răcească, acoperit. * Strecurați și beți 6 căni pe zi, între mese, timp de o lună. Slăbiți până la 2 kilograme pe săptămână.
Pentru rezultate mai bune, în perioada în care beți ceaiul e necesar să renunțați la dulciuri, să reduceți făinoasele, grăsimile și alimentele prea sărate, iar masa de seară să nu fie luată mai târziu de ora 19.