Într-adevăr, simptomele pe care le acuzați par să corespundă neurinomului plantar (Morton), chiar dacă, în mod tipic, nu există nici un semn exterior care să sugereze afecțiunea, cum ar fi o umflătură. Practic, neurinomul Morton se manifestă sub forma unei îngroșări a țesutului care înconjoară un nerv aflat între două oase metatarsiene, fenomen apărut ca urmare a unei iritații, presiuni sau accidentări.
Cauzele care determină apariția neurinomului Morton constau în purtarea unor pantofi incomozi sau în stresul repetat la nivelul piciorului, prin activități sportive, cum ar fi alergarea.
Predispoziția genetică poate juca și ea un rol important, dacă oasele metatarsiene au capetele de la nivelul articulației mai mari decât în mod obișnuit și determină o comprimare anormală a nervului, mai ales în timpul unei activități fizice solicitante.
Nefiind o afecțiune gravă, tratamentul se axează pe unele măsuri de autoîngrijire, care implică oprirea activităților ce cauzează durerea, purtarea unor pantofi potriviți (comozi), cu botul mai larg, aplicarea unei pungi cu gheață pe locul dureros, evitarea tocurilor înalte, menținerea piciorului în poziție ridicată etc.
În cazurile mai severe, caracterizate de durere intensă și parestezie (amorțire), se pot institui protocoale terapeutice care implică administrarea de aspirină, ibuprofen sau paracetamol, pentru diminuarea durerii și a inflamației. În unele cazuri, pe lângă administrarea de analgezice și antiinflamatoare, se poate recurge la administrarea de preparate steroidiene locale, cum ar fi hidrocortizonul acetat injectabil, care contribuie substanțial la reducerea statusului inflamator. Rareori, este indicată și intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea acestui proces patologic benign.
Ca tratament complementar, medicina naturistă folosește remedii cu proprietăți antiinflamatoare și analgezice ale traiectelor nervoase, cum ar fi unguentul de Gheara-diavolului, uleiul esențial de Mușețel (aplicații locale), gelul de Arnică, aspirina organică (scoarță de salcie), Margusa etc.
Bune rezultate se obțin și prin aplicarea locală a unor unguente de uz veterinar, cum ar fi Osteocicatrat sau Eqvagel.
Să auzim numai de bine!
Centrul de Medicină Integrativă "SECOM(R)" București, str. Știrbei Vodă nr. 150, bl. 26C, tel. 021/316.43.92, 0733/35.40.00, e-mail: consultanta@secom.ro, www.secom.ro
"Solicit informații despre livedo reticularis"
(Răspuns pentru MARIANA TASE - Călărași, F. AS nr. 1138)
Livedo este o afecțiune manifestată prin aspect marmorat al pielii, ca o rețea roșu-violet. Afectează membrele inferioare, dar și alte părți ale corpului. Cauza este întreruperea circulației sanguine arteriale la nivelul pielii, din cauza spasmelor, inflamațiilor sau obstrucției vasculare (tromboze, embolii). Există două forme ale bolii: livedo reticularis, cu pete formate din cercuri neîntrerupte, regulate, și livedo racemosa, cu cercuri neregulate, întrerupte. Boala poate fi independentă sau asociată cu afecțiuni autoimune, cum ar fi lupus sistemic eritematos, sindromul antifosfolipidic, vasculita sistemică, dermatomiozita, crioglobulinemia, precum și cu accidente cerebrovasculare și tromboză arterială.
Cauzele bolii pot fi afecțiuni ale arterelor (periarterita nodoasă, arteriopatia membrelor inferioare), creșterea vâscozității sanguine, medicamente antiinflamatoare, dializă. În stabilirea cauzei trebuie luate în considerare evoluția bolii (cronică, acută sau fulminantă), prezența altor semne cutanate, cum ar fi noduli, ulcerații sau necroză. Pe lângă o hemoleucogramă, la indicația medicului specialist, pot fi efectuate și alte teste, cum ar fi factorii de coagulare, evaluarea funcției renale, anticorpii antinucleari, anticorpii citoplasmatici antineutrofile, antifosfolipidici, anticorpii hepatita B și C și, dacă este cazul, o biopsie din zona necrozată sau nodul.
Tratamentul este personalizat, în funcție de cauza principală și simptomatologie. Pentru elaborarea unui tratament natural eficient, este necesară o analiză amănunțită a istoricului dvs. medical. Specialiștii Centrului de Medicină Integrativă SECOM vă pot ajuta cu tratamente profesioniste și personalizate, asociate benefic cu tratamentele alopate pe care le urmați.
La sediul nostru din București, putem să testăm starea de sănătate prin ElectroScanare Interstițială. Testarea permite urmărirea evoluției stării de sănătate și a rezultatelor obținute în urma administrării tratamentului natural. În cadrul Centrului funcționează un magazin de unde vă puteți procura produsele sau vi le putem trimite prin curierat rapid în termen de 24 de ore (oriunde în țară). Avantajele achiziționării produselor din magazinul Centrului sunt reducerile oferite prin Cardul de fidelitate SECOM și promoțiile oferite lunar.
Dr. MIHAELA A. POP - medic primar homeopat și terapie florală Bach, București, tel. 0740/52.07.55, e-mail: ariana.pop@gmail.com
"Am circulația cerebrală proastă și atacuri de panică"
(Răspuns pentru MIHAELA DIANA, F. AS nr. 1143)
Cel mai probabil la vârsta ta tânără (22 ani), circulația deficitară cerebrală este legată de atacurile de panică pe care le ai. Atacul de panică este un acces brusc de frică intensă, cauzând simptome îngrijorătoare, asociate adesea cu sentimentul morții iminente. Din fericire, ele nu amenință viața. Durează de obicei 5-20 minute și pot fi cauzate de diverse circumstanțe stresante, ori pot apărea pe neașteptate. Pot fi de la ușoare, la foarte severe.
Există și un risc genetic, dar nu întotdeauna. Simptomele cele mai importante în atacul de panică sunt următoarele: palpitații, transpirație profundă, senzația de sufocare, tremor, amețeală ori dezorientare, vertij, frici teribile (de moarte, de a-și pierde controlul etc.), furnicături în mâini și picioare, frisoane ori valuri de căldură, greață etc.
Atacul de panică se poate asocia uneori cu: disfuncții tiroidiene (hipertiroidie), afecțiuni cardiace ori anxietate, depresie etc. Uneori, poate mima un infarct miocardic, drept care un control la cardiolog, pentru excludere, e binevenit.
Tratament: dacă simptomele clinice sunt foarte severe (în scrisoare nu vorbești de intensitatea lor), ți-aș recomanda, pe o durată limitată, un tratament medicamentos (cu tranchilizante și antidepresive, atent supravegheat de un specialist psihiatru) pe care să nu-l întrerupi brusc. Pe măsură ce lucrurile se îmbunătățesc, poți trece la următoarele:
* Tratament homeopat, care trebuie să fie strict individualizat. (Eu prescriu un singur remediu, cel constituțional, după o complexă consultație, în care pacientul este caracterizat și analizat profund.)
* Terapia florală Bach.
* Consiliere psihologică: e bine să dăm curs emoțiilor, nu să ne luptăm cu ele, căci "lupta" încordează mușchii și accelerează respirația și ceilalți factori declanșatori ai panicii.
* Controlul respirației! Evitați respirația superficială și rapidă (hiperventilația). Respirați încet, conștient, prelungind durata expirației față de inspirație. Progresiv, încearcă să respiri de 8-12 ori pe minut.
* Regim alimentar sănătos. Încearcă să-ți stabilizezi nivelul glicemiei. E imposibil să se recomande un regim alimentar unic pentru toată lumea, dar există niște reguli: nu se sare peste mese, se evită alimentele și băuturile cu zahăr, se renunță la tutun și alcool, care au și ele un rol în declanșarea panicii.
* Relaxarea tensiunilor musculare cronice: să ne controlăm. Să nu mergem țepeni, să nu stăm pe scaun cu umerii ridicați, ori să dormim cu maxilarele strânse. Contracturile musculare cronice, în urma stresului, nu produc doar dureri musculare ori deplasări ale articulațiilor, ci au efect profund și asupra minții, de unde panica ori anxietatea. Putem să executăm relaxarea musculară progresivă și exerciții de relaxare zilnic, 10-20 minute.
* Alte terapii pentru combaterea stresului: aromaterapie, yoga, meditație (vizualizare), terapie prin muzică.