Blonde, suple, cu piele fără cusur, femeile scandinave par să fi descoperit "fântâna tinereții și frumuseții veșnice". Nu întâmplător, multe dintre fotomodelele și manechinele mult apreciate și solicitate de creatorii de modă și de producătorii de cosmetice au poposit, pe pasarelele celebrității, din Danemarca și Suedia. La ce le-a dăruit natura au mai adăugat și ele rețete de întreținere aduse de-acasă, moștenite, pe linie de familie, de la înaintașele lor vikinge.
* Alimentația - Un loc important în menținerea pielii sănătoase și strălucitoare îl ocupă dieta, în care predomină laptele, legumele și fructele de pădure proaspete, și peștele, gătit în cele mai variate feluri.
* Masajul corporal și facial este unul dintre "motivele" frumuseții nordicelor. Inventat de suedezul Henri Peter Ling (în 1812), el a devenit popular printre femeile scandinave, și face parte din ritualul lor de întreținere. Consecvent practicat, el poate prelungi vigoarea și tinerețea mușchilor faciali și ai pielii. Se face cu ambele mâini, pe fața spălată și dată cu o cremă. Masați-vă fața cu mișcări circulare, ascendente, de la bărbie către frunte și de la nas către tâmple.
* Pulverizări cu apă minerală de la gheață - lasă pielea proaspătă, sănătoasă și fermă, și vă ajută să scăpați de pungile de sub ochi. Decongestionează, calmează și relaxează tenul umflat și obosit.
Câteva rețete
Gheață cosmetică cu măceșe
Ingrediente: 3 linguri de măceșe uscate și mărunțite, o cană de apă.
Puneți apa pe foc, și când fierbe, adăugați măceșele. Lăsați să fiarbă 1-2 minute la foc mic, apoi puneți lichidul la infuzat, acoperit cu capac, o jumătate de oră. Strecurați și turnați ceaiul în tăvița pentru cuburi de gheață, pe care o puneți la congelator. Când doriți un tratament facial cu rezultate imediate, masați-vă tenul curat cu un cub de gheață, timp de câteva minute. Tenul devine mai luminos, mai curat, iar ridurile se estompează.
Tratament cu ulei de merișoare
(se găsește la magazinele naturiste)
Aplicați seara, la culcare, pe tenul și gâtul proaspăt spălate, ulei de merișoare. Insistați în zonele cu riduri - în jurul ochilor, al gurii și gâtului. Are proprietăți de hidratare, de hrănire, calmante și antiseptice deosebite, iar în timp, un puternic efect antirid și antiîmbătrânire.
Mască cu pudră de merișoare
(se găsește la magazine naturiste)
Ingrediente: 2 linguri pudră de merișoare, iaurt.
Amestecați pudra de merișoare cu iaurt până se omogenizează. Aplicați pe față și pe gât. După 20 de minute, clătiți cu apă rece. Are efect revitalizant pentru pielea îmbătrânită, ofilită.
Mască cu fructe de pădure
Zdrobiți și amestecați cu argilă fructe proaspete de afine, agrișe, zmeură, fragi și coacăze, cât să se formeze o pastă. Aplicați masca pe față și pe gât și lăsați-o să acționeze 30 de minute, apoi îndepărtați-o cu apă caldă. Aplicată regulat, redă fermitatea pielii și uniformizează tenul.
Tratament cu zer
Zerul poate fi folosit pe post de tonic facial. Se aplică cu ajutorul unui tampon de vată pe tenul proaspăt spălat și se lasă să se usuce. Are acțiune emolientă, calmantă, regeneratoare, antimicrobiană, ajută la vindecarea acneei, precum și la estomparea petelor de pe piele. Acasă, zerul se poate obține dacă puneți lapte bătut să se scurgă printr-un tifon împăturit în 4, la temperatura camerei, timp de 12-24 de ore. Se poate păstra la frigider timp de o săptămână.