Cu siguranță, simptomele pe care le acuzați (dureri mari pe jumătate de cap, grețuri, vărsături, amețeli, tulburări de vedere, amorțeli ale mâinilor și buzelor) reprezintă indicii concludente pentru diagnosticul de atac migrenos, cel mai probabil de tipul migrenei hemiplegice familiale. Deși nu se poate preciza cauza exactă a migrenelor, se pare că aceste manifestări neplăcute sunt legate de un dezechilibru al serotoninei și, posibil, al altor neuromediatori chimici cerebrali. Serotonina, spre exemplu, reglează transmiterea mesajului dureros pe calea nervului trigemen (cale majoră a durerii) și, cum în timpul atacului migrenos scad nivelurile cerebrale de serotonină, acest fenomen determină nervul trigemen să elibereze anumite substanțe (neuropeptide), care circulă spre învelișul extern al creierului, determinând dilatarea și inflamarea vaselor de sânge, rezultatul fiind durerea de cap. Mai mult, deoarece concentrația magneziului scade, imediat înainte sau în timpul atacului migrenos, este posibil ca nivelurile joase ale acestei substanțe minerale, implicată în buna funcționare a neuronilor, să producă disfuncționalități ale celulelor nervoase cerebrale.
În altă ordine de idei, stresul, variațiile hormonale din timpul ciclului menstrual, consumul de alcool, înfometarea sau folosirea contraceptivelor orale pot declanșa atacul migrenos la unele persoane (femei). Și anumite mâncăruri pot provoca dureri mari de cap. De exemplu, vinul roșu, ciocolata, brânzeturile fermentate, laptele, ficatul de pui, carnea conservată cu nitrați sau orice alt aliment preparat cu glutamat monosodic.
Fără a intra în amănunte, vă informez că medicamentele care pot ameliora atacurile migrenoase se împart în 2 tipuri:
- cele care opresc sau reduc durerea, după ce aceasta a apărut - ex. analgezicele, antiinflamatoarele nesteroidiene, triptanii, derivații de ergotamină, metoclopramidul (eficient în combaterea stării de greață și a vomismentului ce acompaniază atacul migrenos);
- cele care previn sau reduc atacul migrenos - ex. antidepresivele, anticonvulsivantele, antihistaminicele (Cyproheptadina), riboflavina (vit. B2, aproximativ 400 mg/zi).
Abordarea naturistă a atacului migrenos include, așa cum spuneam, instituirea unui regim alimentar din care să lipsească alimentele ce pot induce manifestările dureroase. La cele menționate anterior, aș adăuga și preparatele care conțin tiramină, preparat chimic ce irită vasele de sânge cerebrale.
Uleiurile volatile sunt, la rândul lor, remedii redutabile în combaterea atacului migrenos și a simptomelor asociate (greață, vomă, amețeli, tulburări de vedere). Dintre acestea, uleiurile de Levănțică, Mentha piperita și Roinița prezintă proprietăți calmante, relaxante și analgezice naturale.
Ghimbirul este un alt antidot recunoscut în tratamentul migrenelor (1 linguriță rasă de pulbere de Ghimbir înaintea meselor principale), capabil să inhibe prostaglandinele eliberatoare de proteine inflamatorii (peptide) pe cale aferentă (calea nervului trigemen).
Alte produse care se referă la combaterea atacului migrenos și a simptomelor asociate acestuia sunt: 5-HTP, Mellisa, Resveratrolul, Coenzima Q10, Valerinal, Magneziul și vitamina B6, Aspirina organică și remediile care conțin extract din corn de secară (ergotamina).
Ca măsură de prim ajutor, vă recomand să beți două pahare de apă rece la primele manifestări ale unui episod dureros și să vă masați tâmplele cu ulei volatil de mentă sau de levănțică. Aceste măsuri imediate pot fi, uneori, suficiente, pentru a preveni instalarea atacului migrenos.
Să auzim numai de bine!
Dr. ANDREI MANU-MARIN -medic primar urologie, specializare neuro-urologie și urodinamică, EVOMED București, www.evo-med.ro, tel. 0740/07.73.37, e-mail: andrei.manumarin@yahoo.com
"Klebsiella nu cedează la niciun tratament"
(Răspuns pentru ATANASE DAVIDESCU, F. AS nr. 1131)
Pentru un bărbat care face cistite repetate sunt necesare investigații amănunțite. De cele mai multe ori, cistitele care se repetă la un bărbat sunt urmare a unei urinări incomplete, cu reziduu post-urinare mai mare de 100 ml. Aceasta poate fi urmarea unei obstrucții a canalului urinar (uretrei) generate de mărirea prostatei sau de o strictură pe uretră sau a unei vezici urinare "leneșe", care nu se mai poate contracta eficient și nu mai poate goli urina din interiorul ei. Cu ajutorul unei probe numite urodinamică se poate face diferența între o vezică leneșă și o vezică ce suferă de obstrucția uretrei, astfel putându-se lua decizia ce anume să tratezi: prostata, uretra sau vezica. Bineînțeles că infecția trece cu antibiotice, dar cauza repetării ei poate fi elucidată prin studiul proceselor din timpul urinării.
Ing. BOGDAN VICTOR - specialist în fitoterapie, reflexoterapie și bioenergie - București, tel. 021/242.67.36, 0723/74.23.98 (între orele 20-22)
"Mai pot spera să mă vindec de mastoză chistică?"
(Răspuns pentru SIMONA VALER - Iași, F. AS nr. 1131)
Stimată doamnă, speranța nu trebuie să moară niciodată. În acest sens, există rețete naturiste pentru suferința dvs., care vă pot aduce însănătoșirea.
Mastoză chistică
Se amestecă ceară de albine rasă pe răzătoarea mare cu o mână de pelin uscat sau verde, peste care se toarnă țuică de tescovină (țuica să fie numai din struguri de vin). Acest amestec se pune într-un tifon și apoi în sutien, peste sânul bolnav. Se va uda acest amestec cu țuică, atunci când se usucă, după 4-5 ore. Se poate folosi de 6-8 ori, apoi se prepară altul. Încă din primele ore, începe să cedeze durerea. Înainte să se aplice compoziția, sânul se unge cu alifie de gălbenele.
Mastoză fibro-chistică
1. În 600 ml apă, se fierb la foc mic 2 linguri de rădăcini de tătăneasă, timp de 25 de minute. Apoi se adaugă: 1 linguriță frunze de nuc, 1 linguriță coada-șoricelului, 1 linguriță mușețel și 1/2 linguriță rostopască. Totul se infuzează 15 minute, apoi se strecoară. Lichidul se împarte în două: o ceașcă se bea seara și una dimineața, cu o oră înainte de masă. Cu plantele rămase de la prepararea ceaiului se pun comprese pe sân. Tratamentul durează 45 de zile.
2. Se beau 4 căni pe zi de infuzie de coada-șoricelului (o linguriță la cană, infuzat 15 minute) și 3 căni pe zi decoct de rădăcină de tătăneasă (o linguriță la cană, fiert 10 minute).
NOTĂ: Rețetele se fac pe rând, la alegerea dvs.
Pentru suferința cu care vă confruntați, vă sugerez următorul regim alimentar, timp de 3 luni.
Alimente recomandate: orez, grâu încolțit, porumb, portocale, linte, fasole (boabe mari - se va înlătura pielița de la boabele de fasole după fierbere), mazăre dulce, spanac, morcov, dovleac, castravete, sfeclă, conopidă, varză, produse lactate ca lapte dulce, lapte nefiert prins, caș proaspăt fără sare, unt, smântână, brânză de vaci cu miere de albine, cașcaval fără sare - cu excepția iaurtului și a brânzei telemea, struguri, cireșe, curmale, migdale, stafide și fructe dulci (banane, piersici, pere, prune, mere Golden, pepene verde, miere de albine, Apisan-Forte 3 linguri pe zi. Pentru gătit veți folosi unt în loc de ulei.
Alimente interzise: vită, porc, berbec, pește, bivol, pasăre, verdețuri (ceapă verde, praz, usturoi verde, frunze de pătrunjel), ridichi, păstăi de orice fel, fasole soia și produse din soia, cartofi, ciuperci, oțet, fructe acre (mere acre, prune necoapte, ananas, lamâi), băuturi alcoolice, ceai, cafea, SARE, ULEI, fructe prea coapte (banane de culoare maro, prune foarte moi, pere), murături, ouă.
Orice alimente care nu sunt menționate în cele două grupe sunt nerecomandate pentru dvs., având în vedere boala de care suferiți.
Cu speranța că am reușit să vă ajut, vă doresc multă sănătate și succes în aplicarea corectă a tratamentului naturist.
Dr. IRINA SPUDERCA - medic specialist medicină de familie și medicină complementară, ROMCLINIC București, tel. 0723/51.07.37
"Picioarele nu mă mai ajută să merg"
(Răspuns pentru I.N. - Brașov, F. AS nr. 1126)
Deși nu sunt oferite detalii suficiente despre dvs. (nu știu dacă sunteți doamnă sau domn) răspunsul este general valabil. Cu cât înaintăm în vârstă, avem o capacitate mai scăzută de a fabrica și absorbi vitamine din complexul B. Acest complex este foarte important, mai ales pentru sistemul nervos, lipsa lui resimțindu-se și în slăbiciunea picioarelor. Foarte multe persoane care au înlăturat ambele cauze au avut o evoluție aproape miraculoasă, prin administrarea de vitamina B. Dar atenție! Vitamine naturale, nu de sinteză! Eu am rezultate excelente cu produsele Neolife, care sunt naturale și biocompatibile cu corpul uman.