O propoziție pe cât de scurtă, pe-atât de crudă, pe care - vrem nu vrem - o s-o auzim cu toții. Un "compliment" rostit cu zâmbetul pe buze și fără pic de rea intenție: "Ce bine arătați pentru vârsta dvs.!". În acel moment, sentimentul "înaripant" că încă mai arătăm bine, că încă mai suntem atrăgători, aparține trecutului.
Unii au neșansa să audă această laudă dulce-amară încă de la 35 de ani, alții, abia după apariția primelor fire albe și a primelor riduri mai adânci. Dar indiferent când se produce, despărțirea de tinerețe este foarte dureroasă.
Suntem dominați - unii mai mult, alții mai puțin - de acel instinct primar, care este nevoia de a arăta bine, de a fi frumoși. Cele mai vechi instrumente de înfrumusețare descoperite de arheologi datează de acum 7000 de ani. Egiptenii și romanii utilizau chiar alifii otrăvitoare, pe bază de plumb, pentru a "obține" acea paloare a feței, considerată nobilă, distinsă. Astăzi, industria cosmetică și medicina estetică investesc miliarde peste miliarde de euro în produsele de îngrijire a pielii și în frumusețe. Iar pe viitor, sumele acestea vor fi tot mai mari, pentru că tot mai mulți oameni sunt activi până la o vârstă înaintată și vor să-și păstreze aspectul atrăgător.
Metodele folosite de dermatologi pentru tratarea problemelor pielii au devenit mai puțin invazive, dar incredibil de variate - de la moleculele regeneratoare, până la acizii corozivi, la laserul care "șterge" fără urme negii, alunițele sau tatuajele, la injecțiile cu acid hialuronic ori colagen și până la lifting.
Mai multe despre piele, cel mai mare organ al nostru, aflați din întrebările și răspunsurile care urmează.
1. Soare
Când e soarele folositor și când este dăunător pentru piele?
Orice arsură produsă de soare este periculoasă. Când ating pielea, razele activează mecanismele de protecție și de adaptare: se formează pigmenți, stratul cornos se îngroașă, vitaminele existente în piele intră în defensivă. Până și transpirația dezvoltă o anumită autoprotecție. Cantitatea de soare suportată de piele depinde de tipul acesteia - tipul "celtic", de pildă, adică persoanele cu părul blond-roșcat prezintă cel mai ridicat risc de arsură solară.
În ceea ce privește pielea însăși, ea ar putea renunța total la razele ultraviolete, dar acestea susțin numeroase procese cu efecte benefice pentru organism: producerea vitaminei D, regularizarea tensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar.
În cazul unei arsuri, indiferent de intensitatea ei - posibilele neajunsuri depășesc, în orice situație, foloasele. Conform unui studiu recent, medicii dermatologi se pronunță tot mai vehement, ajungând uneori până în instanță, împotriva bronzării la solar, pentru că, la persoanele tinere, care se expun la aceste iradieri suplimentare cu UV, riscul de a face cancer de piele se dublează.
2. Bronz
Cum ne putem bronza, fără să riscăm?
Vremurile când ahtiații după soare credeau că aplicarea repetată a cremelor pe piele i-ar putea feri de acțiunea nocivă a ultravioletelor a trecut. Studiile efectuate în ultimul timp arată că tocmai persoanele care folosesc creme sau loțiuni antisolare sunt mai expuse la cancer. Și asta pentru că nu se mai feresc să stea, ore în șir, pe plajă și pentru că folosesc o cantitate prea mică de produse. Dac-ar fi să respectăm întru totul recomandările medicilor, ar trebui să golim câte un tub de cremă în fiecare zi de expunere la soare.
Dermatologii insistă asupra faptului că vara, persoanele cu piele deschisă ar trebui să evite soarele între orele 11-15, că peste zi ar trebui să-și acopere capul, să poarte ochelari de soare și îmbrăcăminte lejeră. Și fiindcă la umbră puterea ultravioletelor nu este decât cu 50% mai redusă, pielea se bronzează și sub umbrelă.
Copiii trebuie protejați în mod deosebit, pentru că melanomul, cel mai periculos tip de cancer de piele, se află în strânsă legătură cu numărul arsurilor de soare suferite în copilărie.
3. Duș cu soare
Autobronzantul este mai sănătos decât bronzul solar?
În așa-numitul "duș cu soare", corpul e stropit în câteva secunde cu un autobronzant, care se întinde apoi pe piele, cu mâna. Rezultatul durează maximum o săptămână. Conform reclamei, el a fost "inventat la Hollywood". Specialiștii apreciază aceste dușuri cu spray-ul, "drept sigure și suportabile". Din punct de vedere dermatologic, sunt de preferat solarului, care folosește ultraviolete.
4. Cicatrice
Cum se poate scăpa de urmele inestetice?
Masând puternic, de câteva ori pe zi, țesutul de deasupra rănii vindecate. Cu geluri, alifii sau creme speciale cicatrizante, dar nu mai devreme decât la 2 săptămâni după vindecarea completă a pielii, spun specialiștii. Dacă cicatricele ies în evidență doar prin culoarea lor roșie, decolorarea se poate face cu ajutorul laserului vascular. Dacă țesutul este însă protuberant, pentru înlăturarea lui se recomandă razele laser sau abraziunea.
Mai nou, în țesutul cicatricelor se injectează substanțe active folosite în tratamentul anti-cancer, dar metoda nu a fost încă verificată în cadrul unor studii.
Procedurile neadecvate sau prea agresive ar putea înrăutăți vizibil aspectul țesutului, avertizează medicii dermatologi, care subliniază că e mai ușor să evităm cicatricele, decât să le tratăm ulterior.
5. Păr
Cum scăpăm de părul de pe corp?
Metodele sunt numeroase, una dintre cel mai des folosite fiind epilarea (smulgerea firelor de păr) cu ceară. Cine nu suportă această procedură destul de dureroasă poate opta pentru o metodă cu rezultate durabile, dar mult mai scumpă. Specialiștii pot îndepărta firele de păr cu ajutorul laserului, metodă care nu produce durere, ci doar o simplă furnicătură la nivelul pielii. Cu cât e mai deschisă pielea și mai închisă culoarea părului, cu-atât mai bine funcționează procedura. Părul blond sau cărunt este mai greu de îndepărtat, deoarece nu conține melanină, o substanță colorantă care absoarbe lumina.
Din păcate, nu pot fi tratați foliculii firelor de păr aflate în faza de creștere. Or, 60-70% din părul nostru se află în diferite stadii de creștere, astfel că pentru a obține un rezultat bun, sunt necesare mai multe ședințe, într-un interval de 6-10 săptămâni. Din foliculii obliterați, părul nu mai crește o perioadă lungă de timp. Pentru zonele mai sensibile ale corpului, de exemplu pentru față, dermatologii recomandă și creme medicinale care pot stopa chimic creșterea părului.
6. Pigmentare
Cum se pot "șterge" petele maronii, care apar pe piele?
Orice pată trebuie examinată mai întâi de un dermatolog și abia apoi tratată, spun experții. Petele suspecte de melanom sau alunițele ar trebui înlăturate complet și ulterior analizate, pentru a putea exclude cancerul.
În schimb, petele de bătrânețe sau cele inofensive, produse de soare, pot fi îndepărtate elegant, cu ajutorul cremelor sau al laserului. Adeseori, pentru decolorarea petelor de pigment, pacienții folosesc produse cosmetice din comerț, deși acțiunea acestora este confirmată în cazuri foarte rare de studiile efectuate.
Preparatele cu substanțe active puternice, recomandate de medici, pot ameliora, efectiv, aspectul unei piei acoperite de pistrui. Și chiar dacă tratamentul cu laser produce, temporar, bășici și cruste pe zonele afectate, petele dispar definitiv, după doar câteva zile.
7. Stres
Psihoterapia împotriva problemelor pielii?
Se spune că pielea este oglinda sufletului, pentru că sentimentele se reflectă în reacțiile acestui organ care comunică cu creierul nostru prin nenumărate legături nervoase.
La unele persoane, dar nu la toate, anumite boli de piele, precum neurodermita sau psoriazisul, se pot agrava din cauza stresului. În cazul unor pacienți cu neurodermită, medicii au putut constata o înmulțire a celulelor inflamate din sânge, la doar 10 minute după producerea unei încărcături psihice importante. Psihoterapia poate ajuta la ameliorarea stării bolnavului.
Concluzia inversă, că o piele bolnavă este semnul unui suflet bolnav este inacceptabilă, influențele psihice neputând fi constatate decât la o parte din bolile de piele (30-60%).
8. Cuperoză
De ce se înroșesc obrajii și nasul și cum putem combate roșeața?
Vasele de sânge dilatate fac ca nasul și obrajii să pară mai roșii. Experții numesc acest fenomen cuperoză. La una din patru persoane trecute de 30 de ani, pielea reacționează deosebit de sensibil la stimuli precum căldura, condimentele iuți sau medicamentele. Și stresul emoțional poate produce o dilatare a vaselor.
În faza incipientă a bolii, roșeața dispare repede, dar mai târziu, ea poate să dureze câteva zile, ba chiar săptămâni, spun dermatologii. La unii pacienți apar, în plus, pustule sau papile, care au aspectul de acnee la vârsta adultă.
În stadiile de început, afecțiunea poate fi ameliorată cu creme care conțin substanțe antiinflamatorii sau cu antibiotice în doze mici. Mai târziu, tratamentul include și tablete.
Vinișoarele care devin vizibile prin piele pot fi "decolorate" treptat-treptat cu laserul vascular, al cărui impuls luminos încălzește hemoglobina (roșie) și provoacă, astfel, obturația vasului de sânge.
9. Acnee
Ce terapie ajută pe termen lung?
Dermatologii le recomandă acneicilor să se spele cu produse fără săpun, care să curețe pielea de grăsime, murdărie și bacterii. Dar acneea nu are legătură cu lipsa igienei, ci este efectul unei supraproducții de sebum, cu cauză hormonală. Problema trebuie eradicată din rădăcină, cu substanța numită isotretinoină care reduce activitatea în exces a glandelor sebacee. O cură de o jumătate de an cu isotretinoină produce la două treimi dintre pacienții cu acnee o îmbunătățire sau chiar o vindecare a bolii, care durează 10 ani. Efectele secundare sunt însă grave: pe lângă o piele uscată, în caz de sarcină, substanța poate să producă anomalii la formarea fătului.
10. Gomaj
Poate peeling-ul să atace pielea?
Peeling-urile cu substanțe chimice provoacă desprinderea straturilor superioare ale pielii, cu scopul obținerii unei piei noi, mai netede. Dar "prețul" este, practic, distrugerea chimică a straturilor de piele existente. În cazul peeling-urilor recomandate de cosmeticiene sau dermatologi, importantă este substanța activă folosită. Există un procedeu mai blând, cel cu acid de fructe, care menajează pielea, "cojind" doar straturile cele mai de sus și fiind, în plus, nedureros. Efetul lui antirid este vizibil, ce-i drept, dar într-o măsură mai mică. Peeling-uri mult mai agresive sunt cel cu acid acetic triclorurat sau cel cu fenol. Ambele chimicale pătrund mai adânc în piele, netezind ridurile profunde. Tratamentul cu fenol produce pe față o rană de dimensiuni mari, care ar trebui să se vindece în două săptămâni, interval de timp în care pericolul de infectare nu este exclus. În cel mai rău caz, pe anumite porțiuni ale pielii pot să apară semne ca de arsură.
11. Chirurgie
Este de durată rezultatul liftingului facial?
Liftingul facial este considerat standardul suprem al tuturor tratamentelor de îndepărtare a ridurilor. Este o operație scumpă, care durează 5-6 ore, timp în care se repoziționează musculatura feței și a gâtului (în mod normal, fruntea nu este inclusă în intervenție). În timpul procesului de îmbătrânire, structurile pielii cedează, musculatura și ligamentele se întind, iar țesutul adipos se distruge. Operația constă în desprinderea pielii de pe mușchi și îndepărtarea țesutului excedentar. Pielea este așezată pe noile structuri și apoi netezită. În niciun caz nu trebuie întinsă, spun chirurgii, pentru a nu lăsa impresia optică - neplăcută - că ar fi strânsă cu șuruburi. De regulă, liftingul facial se efectuează la vârsta de 50-60 de ani, pentru că mai devreme ar fi lipsit de sens și întinerește, în funcție de dorința fiecăruia, cu până la 10 ani. Această impresie ar trebui să se mențină și în procesul de îmbătrânire ulterior. Astăzi, liftingul facial este considerat o operație de rutină. Complicațiile sunt rare, dar pentru că se operează sub anestezie generală, anestezia însăși ar putea reprezenta un risc.
Îndreptățiți să opereze sunt doar chirurgii specializați în lifting facial, pentru că scopul operației este ca nimeni să nu-și dea seama că ridurile au fost îndepărtate cu ajutorul bisturiului. În cazul ideal rămân doar niște cicatrice mici: o linie roșie, fină, în fața urechii, în spatele acesteia și sub păr. Procesul de vindecare completă durează trei luni (inclusiv dispariția tuturor umflăturilor).
12. Șanse de succes
Piele întinsă - dar pe ce durată?
Efectele de întinerire obținute prin lifting, prin tratamente cu laser sau prin injecții (cu colagen, acid hialuronic etc.) pot fi măsurate. În cadrul unui studiu, participanții (nespecialiști) au avut de apreciat, după fotografii, vârsta a 71 de pacienți, supuși unor tratamente de întinerire. Rezultatul a fost următorul:
- cei cu lifting păreau - în medie - cu 6 ani mai tineri.
- cei tratați cu laser - cu 2,5 ani mai tineri.
- cei cu corectări de frunte sau pleoape - cu 2 ani mai tineri.
Metodele minim invazive, precum injecțiile cu botox, nu fac decât să amâne, pentru o durată scurtă, procesele de îmbătrânire. Pentru ca pielea să rămână întinsă, trebuie repetate după câteva luni.
13. Piele uscată
Hidratare - din interior sau din exterior?
Lipsa apei din piele duce la un ten uscat și ridat. Când oamenii muncesc în birouri cu aer condiționat sau iarna, când stau în spații încălzite, pielea se usucă. Atunci sunt de ajutor cremele hidratante, de pildă cu hialuron sau glicerină, care apără epiderma și îi redau tonusul sănătos. De folos sunt și spray-urile cu apă termală, care se pot lua la birou. La spălat, temperatura apei trebuie să fie între călâie și caldă. De asemenea, trebuie să bem multă apă, cel puțin doi litri pe zi.
14. Needling
Înțepăturile care produc colagen
La această metodă, medicul folosește un roler cu 300 de ace, pe care le mișcă peste zonele cu probleme. Astfel se formează înțepături care declanșează un proces de vindecare. Urmarea este producerea de nou colagen, o componentă a epidermei, astfel încât pielea devine mai proaspătă și mai întinsă. Tratamentul se face sub anestezie locală. Vindecarea durează o săptămână.
15. Creme
Ce e mai bun - ieftin sau scump?
Întrebarea care dintre cremele antirid este cu adevărat eficientă este viu discutată. Dermatologii americani au făcut un studiu în care au comparat cremele foarte scumpe cu cele mai ieftine. "Nu e vorba de preț, ci de substanțele pe care le conțin", au spus ei. Există două grupe de substanțe cu o eficiență dovedită științific: grupa antioxidanților, care conțin vitamina C și flavonoide. Ele se găsesc, deopotrivă, în cremele scumpe și ieftine care se pot cumpăra din drogherii, farmacii sau magazine cu produse cosmetice. Din a doua grupă fac parte peptidele, care determină creșterea colagenului în celule. Și în cazul lor, efectul cremelor scumpe și al celor ieftine este același, deși cele mai scumpe sunt mai parfumate și fine.