• Apa cea mai buna pentru igiena fetei este apa de ploaie si cea obtinuta prin topirea zapezii. Inainte de a fi folosita trebuie filtrata prin vata sau tifon triplu.
• Cel putin o data pe saptamana e bine sa se faca o baie generala alcalina. In apa din cada se adauga 400 g bicarbonat de sodiu. Corpul se freaca bine cu o manusa din prosop.
• Pistruii de pe fata dispar cu timpul daca dimineata si seara se aplica pe ei o lotiune cu lapte batut, iaurt sau cu suc de ceapa.
• Daca pistruii sunt vizibili si multi, spalam in fiecare seara obrazul cu infuzie de flori de soc si o lasam sa se usuce pe fata.
• Transpiratia excesiva a mainilor se atenueaza, daca se frictioneaza dimineata si seara cu zeama de lamaie sau alcool camforat (seara).
• Transpiratia excesiva a picioarelor se combate cu bai la picioare, cu apa calduta, in care s-au pus cateva linguri cu bicarbonat de sodiu.
• In pantofii cu talpa de cauciuc trebuie introdus un brant de carton panzat, pudrat in fiecare dimineata cu talc. Riscul transpiratiei va fi inlaturat.
• Pentru a evita transpiratia subsuorilor, dupa ce ne spalam cu apa si sapun, cand pielea este inca umeda, aplicam bicarbonat de sodiu.
• Pentru purificarea respiratiei in general si a mirosului de tutun in mod special, se mesteca cateva bobite de cuisoare.
VOICA GEORGESCU - str. Soseaua Vergului nr. 33, bl. K2, ap. 33, sector 2, Bucuresti