...e "politistul" circulatiei sanguine. Ajuta inima, regleaza hipertensiunea, reumatismul, afectiunile usoare ale gatului.
Rosia - are virtuti antiimbatranire. Conserva prospetimea si tineretea epidermei, iar sub forma de suc, potoleste durerile intestinale. Consumata in cantitate mare, este anticancerigena.
Telina - calmeaza durerile reumatismale, nervii, accesele de oboseala. Vindeca degeraturile si este un bun afrodisiac.
Piersica - mancata dimineata, pe stomacul gol, garanteaza o buna digestie pe toata durata zilei.
Banana - mentine echilibrul nervos, fortifica oasele si favorizeaza cresterea.
Strugurele - este depurativ si laxativ.
Cireasa - vindeca dereglarile urinare, dezintoxica organismul, elimina apa si regularizeaza intestinele.
Caisa - ajuta in lupta de combatere a anemiilor si a slabiciunilor pasagere ale sistemului nervos.
Ananasul - campionul retetelor de slabit.
Marul ("Un mar pe zi tine medicul la distanta") - faciliteaza digestia si reinnoirea celulara, e diuretic si regleaza tranzitul intestinal.
Salata verde - planta insomniacilor. Se bea in infuzii.
Cuisoarele - tinute in gura, potolesc durerile de dinti.
Afina - corecteaza tulburarile de vedere.
Cartoful - mancat crud, potoleste pe loc durerile de stomac. Sucul de cartofi vindeca ulcerul. Purtat in buzunar, potoleste reumatismul. Tinut in mana (taiat in doua), inlatura greturile celor cu rau de masina.